Thursday, June 10, 2010

幸福滋味

在新加坡买了四包不同口味的饭团配料,有海苔的,江鱼仔的,黑白芝麻的还有茄子的。有了这些做起饭团来实在好好好放便哦!

每次做饭团都会配上Fish Finger再加简单的菜,今回是蕃茄炒蛋。

iz说这碟是给爹地的,因为这饭团像爹地。

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这猫咪饭团是iz的,他把所有碟上的食物吃光光哦! (掌声鼓励!)

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这是昨天的晚餐。。。烤鸡+蛋炒饭

老公从柏斯买到我在KL找了好久也买不到的巴西里碎,我用它来腌鸡再加盐和胡椒粉,腌隔夜。

我把疏菜:黄灯笼椒,蕃茄和椰花菜跟鸡肉一起烤,240度 30mins。真没想到灯笼椒烤出来的味道比清炒的还要甜呢!

小B爱吃鸡肉,吃个不停,一直说要bak bak(肉)。iz相反的爱吃炒饭,吃了一碗还添呢!刘师奶最开心的莫过如此了。

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大小B都很爱喝Ribena,今天在巴杀碰巧让我看见洛神果,这洛神果煮出来的味道和Ribena很相像,其功效多得很哦。。。可以促进新陈代谢、缓解身体疲倦、清热解毒、开胃消滞、振奋精神。对治疗心脏病、高血压、调节血脂,降低血液浓度等有一定效果。同时具有防感冒、治喉炎热咳、促进胆汁分泌、消斑平皱、滋润肌体等,经常食用,还能够改善体质。

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