产后忧郁症

以前人家告诉我关于产后忧郁症，我都嗤之以鼻。 心想那有酱的一回事，一定是吃饱没事做，自寻烦恼。终于，现在，报应来了，我生产后的初期完全不能控制自己的情绪，有时候感觉到很惧丧，有时候很易怒，甚至有时候感到绝望。这些情绪一来，真的让我很痛苦，有过自杀的念头。这些感受别人无法体会，就算是老公也不能体谅，他觉得是我多余的想法而已，所以也不加以重视。有苦自知。

那个时候，在望着孩子时，我觉得他是被魔鬼符身的。有时候在冲凉或厨房做家务时，会隐约听到孩子在哭，走出大厅看看，孩子明明在安稳的睡觉。

我会疑神疑鬼，我怀疑老公有外遇，老是认定他不再爱我了。觉得他嫌弃我生产后的身材，认为他嫌弃我们母子俩抹煞了他的自由快乐，给他添了许多压力。总之，就只会往坏处想。搞到自己每天坐着也会无端端的流泪。心好像在绞着，绞着。

在清醒的时候，我觉得不能这样下去了。情绪一来时，就找朋友谈天诉苦，或者自我开导，幸好我有一班乐于助人的姐妹。最有效的方法是不断的祷告，祷告。感谢主，我现在能一步一步的走出忧郁的困扰了。写部落格也是发泄心情的一个好方法。我也直接跟老公"摊牌“，我的结论是纵然有了孩子，我俩也必须要有二人世界的时候，还是须要去拍拖。

唉！！！ 你想想看，五分钟里可以让一个女人怀孕，但孩子出世后就手尾长了。很多挑战在前头，很多事情要学习，很多好戏在后头。。。。。。