你有没有酱的经验呢？就是呵。。有一些人，你看到他/她的时候就会让你很“赌高烂”（对不起，我知道酱紫很不文雅，但只有这个形容词最贴切）。不是普通的“赌烂”，是很“赌高烂”的那种。其实还没见到人，脑子只是闪过这个人的影子都会“起火”了。
或许你会问我到底跟谁酱十怨九仇，这个嘛！不便透露，太敏感了:p
我就是酱的人，或许你会觉得我很不EQ，但是这种情绪真的控制不了。一旦让我极度反感了之后，真的很难补救了。我一直以来都很相信一句话：“人必自辱，然后人辱之”。
我知道酱紫很不好，在我的宗教里，是必须向神父办告诫的。生气一个人，会死掉很多脑细胞，会导致癌细胞有机可趁，会很不开心，会弄到自己神经质，会有忧郁症，会。。。我懂我懂，“赌高烂”一个人最终是很不划算的。但是我试过了很多方法，就是不懂怎样才可以让自己气消。怎么办？？？？！！！！
3 comments:
有。。。三姑丈。。。:P希望他到另外一个世界会学乖咯。。。阿弥陀佛。。。
有很多方法让自己对一件事看开的：
1）听轻音乐放松自己（我寄给你那首般若波罗蜜多心经leh），然自己沉淀下来，忘掉不快乐的事。。。（虽然有点治标不治本，但是比较简单，这是给beginner的）
2）一直想着这个故事：别把你心中快乐的钥匙交给了别人。。。
http://news.xinhuanet.com/school/2006-07/07/content_4806615.htm
3）帮对方找一个借口来原谅对方。虽然这个借口不一定是真的，但是你相信这个借口去原谅他，总比耿耿于怀，暗地里不爽来得好。。。
4）尝试跳出自己的位置，用其他人的角度去看同一件事。很多人会钻牛角尖，因为只看到自己（self-centred)。跳出来看事情，你会发现到任何错事，都是可以原谅的。人之初，性本善也。。。
暂时想到这么多。。。希望可以帮到你咯！~~阿弥陀佛。。。
很感谢你这一些建议，我会好好的尝试的。阿门！
总觉得。。你们一个阿弥陀佛，一个阿门，好像怪怪的。。
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